Masterclass Știința Proceselor de Transformare
Concept
Suntem noi, oamenii, capabili de transformări sustenabile? Cum contribuie conceptul de neuroplasticitate a creierului la succesul proceselor noastre de transformare și până la ce vârstă este aceasta posibilă?
Pentru a operaționaliza conceptul, vom explora împreună cei 5 pași ai schimbării, un model util pentru a înțelege procesul de transformare personală și a începe să pui în aplicare planul către următorul tău obiectiv.
Tematică
- Neuroplasticitate
- Arhitectura memoriei
- Cele trei pârghii pentru schimbare: creier, corp, mediu
- Cei cinci pași pentru transformare: conștientizarea, acceptarea, stabilirea traiectoriei, explorarea motivațională, proiectarea și construirea de noi obiceiuri
- Neuroștiința obiceiurilor
Ce vei descoperi (beneficii)?
- Învață despre capacitatea creierului tău pentru schimbare și învățare pe tot parcursul vieții
- Descoperă cum contribuie arhitectura memoriei la procesele noastre de transformare și dezvoltare
- Explorează impactul corpului, creierului și a mediului asupra succesului proceselor de transformare
- Parcurge cei cinci pași ai transformării pentru a descoperi un model practic de planificare a obiectivelor de dezvoltare pe care ți le-ai propus
- Află cum îți proiectezi cu succes noi obiceiuri pornind de la a înțelege arhitectura unui obicei
Ce vei descoperi (beneficii)?
- Învață despre capacitatea creierului tău pentru schimbare și învățare pe tot parcursul vieții
- Descoperă cum contribuie arhitectura memoriei la procesele noastre de transformare și dezvoltare
- Explorează impactul corpului, creierului și a mediului asupra succesului proceselor de transformare
- Parcurge cei cinci pași ai transformării pentru a descoperi un model practic de planificare a obiectivelor de dezvoltare pe care ți le-ai propus
- Află cum îți proiectezi cu succes noi obiceiuri pornind de la a înțelege arhitectura unui obicei
Importața proiectării de noi obiceiuri în transformare
Detalii Masterclass Știința Proceselor de Transformare
Număr ore: 4 ore de teorie și dialog cu trainerul
Locație: Online sau în sală
Acreditări
